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7月10日 今日の給食は

2024年7月10日 12時42分

7月10日、今日の給食は <夏の暑さに負けないぞ! 献立> ごはん 、牛乳、豚肉のスタミナ炒め、スタミナナムル、じゃがいもとわかめのみそ汁、534キロカロリーです。

【給食一口メモ】 みなさん、夏の暑さで疲れていませんか? 豚肉に含まれているビタミンB1は、糖質をエネルギーに変えるのを助ける働きがあります。そのビタミンB1と相性が良いのが、にんにくやニラに含まれるアリシンという栄養素です。一緒にとることで、さらに働きが強くなります。給食を食べて、午後も暑さに負けずがんばりましょう!