今日の給食は 「暑さに負けないぞ献立」
2025年7月14日 12時30分7月14日、今日の給食は、「夏の暑さに負けないぞ献立」です。ごはん・牛乳・豚肉のスタミナ炒め・スタミナナムル・じゃがいもとわかめのみそ汁です。534キロカロリーです。
＜給食一口メモ＞今日は夏の暑さに負けないためにの、スタミナ献立です。主菜の豚肉に含まれているビタミンB1は、糖質をエネルギーに変えるのを助ける働きがあります。そのビタミンＢ1と相性が良いのが、にんにくやニラに含まれるアリシンという栄養素です。ビタミンB1とアリシンを一緒にとることで、さらに働きが強くなります。スタミナナムルにもにんにくを使っています。さあ、スタミナをつけて午後も頑張りましょう！