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食育教室(3学年)

2024年10月16日 13時09分

10月16日(水)、保健センターより、講師をお招きして食育教室を実施しました。対象は3学年です。三色食品群について改めて学習しました。「赤色の食品」は、肉、魚、卵、大豆、牛乳などで「血や肉をつくる食品」、「黄色の食品」はご飯、パン、芋、砂糖、油などで「働く力になる食品」、「緑色の食品」は野菜や海藻、果物などで「体の調子を整える食品」であることを確認し、今日の給食の献立に使われている食材がどの色の食品になるのか分類し、バランスのよい食事の大切さを学びました。毎日の食事について、栄養のバランスを意識してほしいと思います。